Com o objetivo de conscientizar as pessoas sobre a importância da prática de atividades físicas e orientá-las a uma alimentação saudável para a saúde do coração, aconteceu nesta quarta-feira (03), no Lago dos Pioneiros, a Caminhada Coração de Ouro. A ação foi realizada pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (SMEL) através do setor Idoso em Movimento, e contou com aferição de pressão, exame de glicemia, realizado por profissionais da Secretaria Municipal da Saúde e curso técnico de enfermagem do colégio Dario Velozzo, distribuição de sucos e frutas e sorteio de brindes entre os participantes.
A Caminhada Coração de Ouro contou com a participação de aproximadamente 200 idosos, dos grupos do Jardim Maracanã, São Francisco, Panorama, Jardim Europa, Vila Operária, Vila Pioneira, Vila Paulista, Jardim Porto Alegre, Jardim Careli e Centro de Revitalização da Terceira Idade (CERTI) da Vila Pioneiro. A Cozinha Social também disponibilizou uma nutricionista para orientações e esclarecimentos sobre uma alimentação saudável.
Na ocasião, os profissionais da SMEL realizaram alongamentos, danças, acompanhamento da caminhada e a medição da relação cintura quadril (RCQ), que é o cálculo que se faz para verificar o risco que um indivíduo possui de sofrer doenças cardíacas. “Quanto maior a concentração da gordura abdominal, próxima ao coração, maior o risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares”, comentou a responsável pelo Setor do Idoso em Movimento, Márcia Spies.
Para a secretária da SMEL, Marli Gonçalves Costa, ações como esta demonstram a preocupação da administração municipal em oferecer atividades de atenção básica que buscam a promoção da saúde e a melhoria da qualidade de vida da população. “São atividades de baixo impacto, mas de grande importância para a saúde do coração, e a expectativa é de que as pessoas realmente se conscientizem da importância desta e passem a praticar atividades físicas com frequencia”, destacou Marli.
A ação e contou com o apoio das Secretarias de Saúde, Comunicação Social, Cozinha Social, Curso Técnico em Enfermagem do Colégio Dario Velozzo e dos Supermercados Primato.