SPM não justifica comportamento agressivo

Considerada uma síndrome biopsicossocial, a SPM afeta o físico, o mental e as relações sociais. “Quando estamos de férias os sintomas são mais suaves, isso porque não há preocupações. Mas as vésperas de uma reunião importante às características são mais evidentes, já que estamos sob pressão”, avalia a médica ginecologista Naura Tonin.
De acordo com a ginecologista entre 3% e 11% das mulheres sofrem com o Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM). “Os sintomas mais severos da síndrome, que resultam no transtorno, podem afetar ainda mais a vida social dessa mulher”, explica.

Fique de olho
Os sintomas, tanto da síndrome quanto do transtorno pré-menstrual devem iniciar, no máximo, uma semana antes da menstruação. “Se a SPM durar muitos dias, a mulher pode estar com depressão leve. Além disso, outras alterações como cefaléia migratória, síndrome do colo irritável, hipotireoidismo, anemia e endometriose devem ser lembradas no momento da avaliação”, destaca a médica.
Por isso, não é possível culpar o sobe e desce dos hormônios como causa de todos os problemas. Muitas mulheres usam a TPM como justificativa para um comportamento agressivo. “A Tensão Pré-Menstrual não cria problemas, apenas potencializa os que já existem”, acrescenta a médica.

Solução
A prática de atividades físicas e mudanças nos hábitos alimentares ajudam a minimizar os sintomas da TPM. “Ingerir alimentos rico em proteínas e pobres em sal e o uso de medicamentos como diuréticos, ansiolíticos, antidepressivos, hormônios ou fitoterápicos, na segunda fase do ciclo menstrual, auxiliam no tratamento”, explica Naura.

Da Assessoria